15/10 – Bouge-toi senior ! à Tonnay-Charente

BOUGE-TOI SENIOR !

Bouger, découvrir, échanger… et surtout se faire plaisir !

Le jeudi 15 octobre 2026, les Résidentiels de Tonnay-Charente vous invitent à profiter d’une journée conviviale dédiée au bien-être, au mouvement et à la découverte.

Au programme : gymnastique douce, initiation à la country, danse de salon, réflexologie plantaire… Chacun participe à son rythme, selon ses envies, dans une ambiance détendue et chaleureuse. Tout au long de la journée, des intervenants seront également présents pour partager leurs conseils autour de la vue, l’audition, le bien-être, le numérique ou encore les équipements qui facilitent le quotidien.

Les professionnels présents

• Audition : Audika Rochefort
• Vue : Profession Opticien – Tonnay-Charente
• Au Matériel Médical à Breuil Magné
• Tablette Ardoiz : La Poste
• Activités : CAP Tonnay-Charente
• Bien-être : La Chrysalide – Soubise
• Aides administratives : France Services – Tonnay-Charente
• Gym douce : Siel Bleu Charente-Maritime
• Danse Country : Tiags n Country Puy-du-Lac
• Danse de salon : Kdanse Soubise

Et à 12h : Tous ensemble à table !

À l’occasion de la Semaine du Goût, notre partenaire API Restauration nous propose cette année de mettre à l’honneur les repas à partager.

Pour l’occasion, venez découvrir un déjeuner composé de recettes imaginées par les équipes API.

Un moment gourmand et convivial pour se retrouver autour d’une bonne table.

Venez seul(e), en couple, avec un proche ou entre amis : la journée est ouverte à tous et l’accès aux animations est gratuit.

INFOS PRATIQUES

• Tarif déjeuner : 15 € par personne, sur inscription par téléphone ou via le formulaire ci-dessous.
• Adresse : 38 bis rue du coteau, Tonnay-Charente
• Contact : 05 46 88 28 28
• Stationnement libre et sécurisé à l’intérieur de la résidence